Yeni araştırma: Yeşil alanlar kalp sağlığını düzenliyor
Yürüyüş yapmak kalp sağlığına faydalı evet peki ya bulunduğunuz ortam? Son araştırmalar yeşil alanların kalp sağlığına çok iyi geldiğini ıspatlıyor.
Gününüzün ilk adımını atarken kalp sağlığınızı düşünmeniz önemli. Çevrenizde sizi karşılayan manzara, kalp sağlığınızı derinden etkileyebilir. Son araştırmalar, bu konuda çarpıcı bir gerçeği gün yüzüne çıkardı.
American College of Cardiology’nin Yıllık Bilimsel Oturumu’nda sunulan son bir çalışma, çevresel faktörlerin önemli kalp olayları riskini nasıl etkilediğini ortaya koydu. Bu araştırmada, çevrede bulunan ağaçlar, kaldırımlar ve açık gökyüzü gibi unsurların kalp sağlığı üzerindeki etkisi incelendi.
Case Western Reserve Üniversitesi ve University Hospitals Health System’den Dr. Zhuo Chen liderliğindeki araştırma ekibi, Google Street View görüntülerini analiz etmek için yapay zeka ve makine öğrenimi kullanarak çığır açan bir keşif yaptılar. Bu çalışma, yeşil alanların ve kentsel tasarımın kardiyovasküler risk üzerindeki etkilerini anlamaya odaklanan genişleyen bir altyapının parçası.
Çalışma, 50.000’den fazla bireyin yaşadığı çevreyi inceleyerek, yeşil alanların kalp sağlığı üzerindeki olumlu etkilerini ortaya koydu. Araştırmacılar, kaldırımların bol olduğu bölgelerde yaşayanların, daha az yaya dostu bölgelere göre yaklaşık %9 daha az kalp olayı riski taşıdığını buldular.
Ayrıca, dikey yeşil alanın (temel olarak ağaçlarla berrak gökyüzünün birleşimi) yüksek bir skoru, %5 daha düşük bir riskle ilişkilendirildi. Bu ilişkiler, sosyoekonomik durum ve çevredeki kirleticiler de dahil olmak üzere kalp sağlığını etkileyen çeşitli faktörler dikkate alındıktan sonra bile belirgin bir şekilde devam etti.
Araştırmacılar, ağaçların tek başına çimlerden daha faydalı olduğunu vurguladılar. Ancak, en etkili dikey yeşil alanın ağaçlarla berrak gökyüzünün birleşimi olduğunu belirttiler.
Araştırmanın sonuçları, sağlık alanındaki teknolojinin, çevrenin kalp sağlığı üzerindeki etkilerini daha ayrıntılı bir şekilde değerlendirmek için nasıl kullanılabileceğini gösteriyor. Bununla birlikte, çevre unsurları ile kalp hastalığı arasında nedensel bir ilişki kurulmadığını unutmamak önemlidir.
Sonuç olarak, bu çalışma, gelecekte kalp hastalığı riskini azaltmaya yönelik şehir planlama stratejilerine ışık tutan önemli bir adımdır.
RENKLERİN İNSAN PSİKOLOJİSİNE ETKİLERİ
